Cómo hacer un refrigerio / postre saludable



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¡Reúna los suministros! No tomé fotos de los primeros dos pasos, ¡lo siento! ¡Ponga una cucharada de mantequilla de maní en un vaso apto para microondas con un chorrito de miel!

¡Microondas por 15 segundos! Mientras calienta la miel y el PB, ¡corte los plátanos! ¡Revuelva PB y miel! ¡Use una cuchara y extienda sobre rodajas de plátano y haga un sándwich! ¡Luego mételo en el congelador hasta que esté firme!

¡Pon el chocolate en un plato apto para microondas! El mío es chocolate negro, ¡pero puedes usar cualquier tipo! (¡Esta también es la versión saludable!)

¡Calienta el chocolate en el microondas en intervalos de 30 segundos! ¡Se necesitaron aproximadamente dos intervalos para que el chocolate se derritiera! ¡Revuelva entre intervalos!

¡Chocolate derretido!

¡Iba a mojarlos pero se atascaba, así que eché el chocolate encima de cada sándwich! ¡¡Y luego vuelvo a poner en el congelador hasta que esté rígido nuevamente !!

¡Producto terminado! . ¡Disfruta sin culpa!


Ver el vídeo: Refrigerio saludable


Comentarios:

  1. Dohosan

    Estas equivocado. Lo sugiero que debatir. Escríbeme en PM, hablaremos.

  2. Anastasius

    ¡Aquí están los que están encendidos!

  3. Raedmund

    Me gustaría hablar contigo sobre este tema.

  4. Tojataxe

    Creo que estás equivocado. Puedo defender la posición. Escríbeme en PM, hablaremos.

  5. Ball

    los felicito, que palabras tan adecuadas..., la idea genial



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